Cristiane Cândido/ASCOM

Saúde

29 Maio 2026

A Escola da Coluna, projeto desenvolvido pela Prefeitura de Água Boa por meio da Secretaria Municipal de Saúde, tem feito a diferença na vida de centenas de pessoas do município. Voltado para a prevenção e tratamento de dores e afecções da coluna, o projeto também promove mais qualidade de vida, bem-estar físico, saúde mental e convivência social.

Atualmente, cerca de 150 alunos de diferentes idades participam das aulas, que acontecem gratuitamente duas vezes por semana no salão da Assistência Social, em dois horários, às 8h e às 9 horas. As atividades são conduzidas pela fisioterapeuta Rosana Perozzo, que utiliza técnicas de Mat Pilates, alongamentos e exercícios de fortalecimento muscular, sempre adaptados às necessidades de cada participante.

Além dos benefícios físicos, o projeto também se tornou um espaço de acolhimento, amizade e superação. Durante as aulas, muitas participantes compartilharam relatos emocionantes sobre a mudança que a Escola da Coluna trouxe para suas vidas.

Algumas delas contaram que chegaram ao projeto convivendo diariamente com fortes dores e limitações nos movimentos, mas que hoje já sentem uma melhora significativa na saúde e na disposição. Muitas afirmam que não querem mais perder nenhuma aula.

“Antes eu sentia muitas dores e tinha dificuldade até para realizar atividades simples. Hoje me sinto muito melhor, mais ativa e sem aquela dor constante. A Escola da Coluna foi uma bênção na minha vida”, relatou uma das participantes.

Outra aluna destacou o carinho e a dedicação encontrados no projeto. “Aqui a gente se sente acolhida. Além da melhora física, também ganhamos amizades e mais alegria no dia a dia”, comentou.

A fisioterapeuta Rosana Perozzo também falou sobre o carinho especial que tem pelo projeto e pelo acompanhamento dos alunos.

“É um trabalho que desenvolvo com muito amor e dedicação. Utilizamos bastante o Pilates aliado aos alongamentos e exercícios de fortalecimento, sempre pensando tanto na recuperação quanto na promoção da saúde por meio do SUS. Ver a evolução de cada aluno é muito gratificante”, destacou.

As aulas são abertas ao público em geral e acontecem às segundas-feiras, e às sextas-feiras, às 8h e às 9h, no salão da Assistência Social, localizado na Rua 16, nº 450, Centro II.

A Secretaria Municipal de Saúde reforça o convite para que mais pessoas participem do projeto e cuidem da saúde por meio da prática de exercícios orientados.

Porque saúde também se faz com movimento.